Preguntas Frecuentes

Hay que consultar siempre con el dermatólogo cuando salen lunares nuevos, si los antiguos han cambiado de forma y o si empiezan a picar o a sangrar de manera espontánea. Usamos la regla A-B-C-D-E. Siempre que un lunar cumpla una de las siguientes características deberemos consultar rápidamente con el dermatólogo:

• ASIMETRÍA en alguno de sus ejes.
• BORDES irregulares.
• COLOR variado, no uniforme.
• DIÁMETRO mayor de 6 mm.
• EVOLUCIÓN. Si detectamos que uno de nuestros lunares cambia.

Controlar estas manchas y descubrirlas a tiempo puede salvarte la vida.

El agua es muy agresiva con la barrera que protege la piel y puede alterarla y debilitarla.
No dejes de consultar si te escuecen las manos cada vez que las humedeces, aunque la sensación sea leve. Se deben hacer las tareas domésticas con guantes protectores y aplicar en ellas una buena capa de crema con humectantes, como la glicerina o el ácido hialurónico, al menos una vez al día.

Hay una evidencia científica abrumadora que confirma que protegerse del sol evita la quemadura solar y previene el cáncer de piel. En época estival, es fundamental que tomemos conciencia sobre la importancia de protegernos del sol de las formas que todos sabemos. Sobre todo, debemos evitar la exposición directa en las horas centrales del día y debemos utilizar cremas protectoras con factor solar alto (las cremas con factor bajo o las lociones bronceadoras no tienen ningún efecto protector). Debemos recordar que nuestra piel tiene memoria, y que las quemaduras de este verano nos pueden ocasionar graves problemas en la piel durante toda la vida. También hay una controversia con el déficit que sufrimos de vitamina D, que se está convirtiendo en un problema de salud pública en España. Esta vitamina es esencial para que los huesos fijen el calcio. Para sintetizarla basta, en teoría, con tomar sol 10 minutos al día sin protección solar.

Lo normal es que se pierdan entre 100 y 150 pelos cada día, aunque los cabellos densos, oscuros y rizados caen en mayor cantidad que los rubios y finos. La cuestión es que, si no te cepillas el pelo a diario, esta cantidad se acumula. Tenlo en cuenta para no llevarte un susto. Además, piensa que existen pérdidas estacionales en las que la cifra aumenta. En general, recomendamos consultar siempre que se note que, al pasar las manos o el cepillo, se quedan muchos más cabellos de los habituales. Lo que no se debe hacer en ningún caso es tomar un suplemento vitamínico sin saber si hay una alteración. Hay que consultar siempre con el dermatólogo.

El acné tardío es algo cada vez más común. Se sabe que está relacionado con cambios hormonales y factores como el estrés y el tabaquismo. Y también que afecta a un 30% de mujeres mayores de 25 años, según datos de la Academia Española de Dermatología y Venereología. Pero, de momento, no se conocen sus causas exactas, aunque se tiene muy claro cómo combatirlo, así que la pregunta está justificada y cuanto antes la plantees, mejor.